냉방병1 냉방병 걸렸을 때 대처법 냉방병이란 에어컨을 너무 세게 틀어 외부와의 온도차이가 심하게 날 때 걸리는 질환입니다. 즉, 여름이라고 인식하고 있는 몸에 겨울 같은 찬바람이 쐬게 될 때 증상이 나타나게 됩니다. 과다한 냉기 노출에 의해 걸리는 냉방병. 어떻게 대처할 수 있을까요? 냉방병의 대처법(응급처치법) 한마다리 정리하자면 몸의 면역을 회복해 주는 모든 방법이 되겠습니다. 냉방병 자체가 차가워진 체온으로 인해 면역력이 떨어지고 그에 따라 세균에 저항하지 못해서 생기는 질병이기 때문입니다. 면역을 높여주는 방법에는 다음과 같습니다. 수건으로 목을 감싸준다. 미지근한 물을 많이 마신다. 몸에 열이 나는 음식(생각차, 대추차 등)을 마신다. 잠을 충분히 잔다. 건강한 음식을 배불리 먹고 충분한 휴식을 취한다. 금연과 금주 역시 도움이.. 2023. 8. 7. 이전 1 다음
